Bệnh Gout Uống Nước Mía Được Không?
Bệnh gout uống nước mía được không là thắc mắc của nhiều người khi đang điều trị bệnh nhưng vẫn muốn duy trì chế độ ăn uống dễ chịu. Nước mía có vị ngọt, mát và được ưa chuộng tại Việt Nam. Tuy nhiên, với người bị gout, việc sử dụng loại nước này cần được cân nhắc kỹ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ tác động của nước mía lên nồng độ axit uric và đưa ra hướng sử dụng an toàn nhất.
Bệnh gout uống nước mía được không?
Câu trả lời là có thể uống nhưng phải hạn chế. Bệnh gout uống nước mía được không phụ thuộc vào liều lượng, tần suất sử dụng và tình trạng sức khỏe của từng người. Nước mía không chứa purin – chất trực tiếp chuyển hóa thành axit uric. Tuy nhiên, loại nước này lại chứa lượng đường tự nhiên cao, chủ yếu là sucrose.
Khi dung nạp quá nhiều đường, cơ thể có xu hướng tăng sản xuất axit uric, giảm khả năng đào thải và gây tích tụ urat trong máu. Điều này có thể làm cơn gout dễ bùng phát.
Vì sao người bị gout nên cẩn trọng khi uống nước mía?
1. Hàm lượng đường cao
Trong 100ml nước mía có thể chứa từ 12–15g đường tự nhiên. Lượng đường cao làm rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng đến chức năng gan – thận, gián tiếp làm tăng axit uric.
2. Gây tăng cân nếu dùng thường xuyên
Tăng cân là yếu tố nguy cơ lớn với người bị gout. Thừa cân khiến cơ thể sản xuất nhiều uric hơn và giảm khả năng thải trừ qua thận.
3. Tác động đến chỉ số đường huyết
Người bị gout kèm theo tiểu đường hoặc đề kháng insulin nên tránh dùng nước mía vì sẽ ảnh hưởng tới đường huyết, làm bệnh phức tạp hơn.
Khi nào người bị gout có thể uống nước mía?
-
Khi bệnh đã ổn định, không có cơn đau cấp
-
Chỉ nên uống 1 ly nhỏ (100–150ml), không quá 1–2 lần/tuần
-
Không thêm đường, đá hoặc siro khác
-
Dùng nước mía nguyên chất, sạch, ép tại chỗ để đảm bảo vệ sinh
-
Không uống lúc đói hoặc ngay sau bữa ăn có nhiều đạm
Những loại nước nên dùng thay nước mía
Thay vì băn khoăn bệnh gout uống nước mía được không, bạn có thể chọn các loại nước có lợi cho người bệnh gout hơn như:
-
Nước râu ngô, nước mã đề: giúp lợi tiểu, giảm uric
-
Nước chanh pha loãng (không đường): hỗ trợ kiềm hóa nước tiểu
-
Trà atiso, trà dây thìa canh: hỗ trợ gan, chống viêm
-
Nước lọc: luôn là lựa chọn an toàn và cần thiết nhất
Hỗ trợ kiểm soát axit uric nhờ thảo dược
Để giảm lo lắng mỗi khi dùng thực phẩm ngọt hoặc giàu đạm, người bệnh có thể kết hợp sử dụng sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược như GUTSAVE.
GUTSAVE chứa:
-
Dây gắm, Mã đề, Râu mèo: giúp hạ axit uric tự nhiên
-
Rễ cỏ tranh, Hy thiêm, Lá sake: hỗ trợ tiêu viêm, tăng thải urat
-
Nấm linh chi: cải thiện chức năng gan – thận, tăng đề kháng
Công dụng:
-
Hỗ trợ kiểm soát chỉ số uric máu
-
Giảm nguy cơ tái phát gout cấp
-
Giúp người bệnh an tâm hơn khi ăn uống
-
An toàn khi dùng lâu dài, không gây mệt mỏi
Kết luận
Bệnh gout uống nước mía được không? Có thể, nhưng cần kiểm soát kỹ liều lượng và tần suất. Không nên uống thường xuyên hoặc thay nước lọc bằng nước mía. Nếu bạn đang điều trị gout, hãy ưu tiên những loại nước có lợi hơn và kết hợp với sản phẩm hỗ trợ như GUTSAVE để kiểm soát bệnh hiệu quả, không lo tái phát sau mỗi dịp ăn uống.
Xem thêm sản phẩm của Kisho Việt Nam: tại đây
Liên hệ với chúng tôi
- Zalo OA: KISHO
- Facebook: Kisho Việt Nam – Giải Pháp Đông Y Toàn Diện
- Hotline: 098 396 95 96
- Địa chỉ: Số 7 Đường Số 6, Khu phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!
