Tiểu đường có ăn được đu đủ xanh không
Tiểu đường có ăn được đu đủ xanh không là thắc mắc phổ biến khi xây dựng thực đơn cho người bệnh. Đu đủ xanh chứa nhiều enzym tiêu hóa và chất xơ, hỗ trợ chuyển hóa đường. Tuy nhiên, cần lưu ý cách chế biến và lượng ăn mỗi lần để không làm tăng đường huyết. Bên cạnh đó, người tiểu đường nên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ ổn định đường huyết như SUSAFE của Kisho, giúp kiểm soát chỉ số glucose hiệu quả hơn.
Tiểu đường có ăn được đu đủ xanh không?
Câu trả lời là CÓ, nhưng cần lưu ý về cách dùng.
Đu đủ xanh chứa nhiều papain – một loại enzym tiêu hóa, cùng với chất xơ không hòa tan, giúp cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Tuy nhiên, nếu chế biến sai cách hoặc ăn quá nhiều, đu đủ xanh có thể gây ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
Những lợi ích của đu đủ xanh cho người tiểu đường
-
Hỗ trợ làm chậm quá trình hấp thu glucose vào máu.
-
Giúp cải thiện tiêu hóa, hạn chế táo bón ở người cao tuổi.
-
Có chứa vitamin A, C và khoáng chất, tăng cường sức đề kháng.
Cách chế biến đu đủ xanh phù hợp với người tiểu đường
-
Không nên xào với nhiều dầu mỡ hoặc thịt mỡ.
-
Nên dùng đu đủ xanh để luộc, nấu canh với cá, xương nạc hoặc hầm nhẹ.
-
Tránh ăn khi đói hoặc ăn quá nhiều trong một bữa.
Lưu ý:
Phụ nữ mang thai, người có vấn đề về dạ dày nên tránh ăn sống hoặc gỏi đu đủ xanh do tính chất enzym mạnh.
Giải pháp hỗ trợ điều hòa đường huyết: SUSAFE từ Kisho
Người tiểu đường nên kết hợp sản phẩm hỗ trợ chuyển hóa glucose, để kiểm soát tốt đường huyết mỗi ngày.
SUSAFE là sản phẩm của Kisho, chứa:
-
Dây thìa canh, Giảo cổ lam, Mướp đắng, Hoài sơn, Mạch môn, Cam thảo…
-
Hỗ trợ ổn định glucose máu.
-
Giảm cảm giác thèm ngọt, tăng cường chuyển hóa đường.
-
Dễ dùng hằng ngày, phù hợp với người bệnh lâu năm.
Kết luận
Tiểu đường có ăn được đu đủ xanh không? – Câu trả lời là CÓ, nếu ăn đúng cách và kiểm soát liều lượng. Đây là loại thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa tốt và giúp kiểm soát đường huyết tự nhiên. Để hiệu quả kiểm soát được nâng cao, nên kết hợp dùng SUSAFE của Kisho – một giải pháp thảo dược an toàn, đã được nhiều người bệnh lựa chọn tin dùng.
Xem thêm sản phẩm của Kisho Việt Nam: tại đây
Liên hệ với chúng tôi
- Zalo OA: KISHO
- Facebook: Kisho Việt Nam – Giải Pháp Đông Y Toàn Diện
- Hotline: 098 396 95 96
- Địa chỉ: Số 7 Đường Số 6, Khu phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!
