3 cách chữa bệnh hen suyễn tại nhà

Chữa bệnh hen suyễn tại nhà là việc mà người bị bệnh hoặc người thân có người bị hen suyễn rất quan tâm. Họ luôn gặp khó khăn trong việc điều trị các triệu chứng của hen. Việc các triệu chứng của hen xuất hiện dai dẳng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem cách chữa bệnh hen suyễn tại nhà qua phần nội dung dưới đây.

Cách chữa bệnh hen suyễn tại nhà

Chi phí để chữa trị bệnh hen suyễn đã rất đắt, thêm vào đó bạn còn phải mua nhiều loại thuốc để kiểm soát hen. Đây là điều mà những người bị hen suyễn rất e ngại khi điều trị hen suyễn. Đương nhiên các loại thuốc uống hay thuốc hít của bác sĩ kê, bạn không thể nào ngưng dùng được. Tuy nhiên nếu bạn gặp các triệu chứng của hen suyễn như ho, khó thở,… Thì bạn hãy thử sử dụng những cách chữa bệnh hen suyễn tại nhà dưới đây.

Dùng các loại tinh dầu

Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu như quế, bạch đàn hoặc oải hương. Những tinh dầu này có hương thơm diu nhẹ và giúp bạn giảm stress cũng như khiến bạn thở dễ dàng hơn. Bạn chỉ cần nhỏ 1 đến 2 giọt vào máy xông hơi trong phòng hoặc nhỏ vào nước sôi rồi hít từ từ. Có một lưu ý nhỏ là nếu bạn dị ứng với những mùi hương do tinh dầu mang lại. Thì hãy dừng sử dụng ngay vì chúng có thể kích thích cơn hen của bạn.

Củ tỏi

Việc sử dụng tỏi trong các bửa ăn hằng ngày đã quá quen thuộc với người Việt Nam chúng ta. Ngoài ra, còn có một số hộ gia đình dùng tỏi để trị cảm hoặc nghẹt mũi. Và đương nhiên tỏi cũng có thể trị bệnh hen, đặc biệt là làm giảm các triệu chứng do hen. Tỏi còn có thể chống viêm, kháng khuẩn, nên cũng sẽ giúp bạn ngăn ngừa viêm nhiễm của hen. Cách dùng tỏi rất đơn giản, bạn có thể ăn tươi, nấu với nước sôi hoặc ngâm rượu rồi uống.

Siêng năng tập thể dục thể thao

Nhiều người lo sợ rằng mình sẽ đột ngột lên cơn hen suyễn khi tập thể dục. Nhưng thực tế người bệnh không nên thả lỏng quá sức. Vì như vậy sẽ dẫn đến lười vận động. Người bị hen suyễn có thể tiếp tục tập thể dục nhưng chỉ trong giới hạn cho phép trong thời gian ngắn. Trước mỗi lần tập, bạn nên khởi động kỹ, tránh gắng sức  và chỉ hít các loại thuốc giãn phế quản do bác sĩ. Bạn vẫn có thể tập thể dục theo cách nhẹ nhàng mà cơ thể sẽ chấp nhận. Bạn càng lo lắng về việc không tập thể dục, sức khỏe của bạn càng giảm sút, không khá hơn. Các bài tập nhẹ nhàng như  yoga hoặc tập thở rất tốt cho phổi.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng tại nhà

Không có nghi ngờ gì về tính an toàn và hiệu quả mà các thành phần này mang lại, cả tiện lợi và giá cả phải chăng. Nhưng bạn phải lưu ý rằng những phương pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh hen suyễn. Chúng không phải là một sự thay thế hoàn toàn tất cả các loại thuốc điều trị hen suyễn do bác sĩ kê đơn. Vì vậy, trong thời gian sử dụng những cách chữa bệnh hen suyễn tại nhà này. Bạn không nên ngưng thuốc của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe cho mình. Vì sức khỏe và cuộc sống của mình, bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia khi sử dụng các phương pháp này.

Qua bài viết trên mong rằng bạn đã tìm được cách chữa bệnh phù hợp. Nếu cần được tư vấn từ chuyên gia bạn có thể liên hệ ngay hotline 0983 96 95 96 hoặc Fanpage Kisho Asma để được hỗ trợ miễn phí.