Những lưu ý khi dùng điều hòa cho người bệnh hen suyễn

Bệnh hen suyễn là một bệnh mạn tính ảnh hưởng đến hệ hô hấp. Bệnh này xuất phát từ viêm niêm mạc đường thở, gây phù nề, co thắt phế quản, tăng tiết dịch nhầy và tăng tính phản ứng của phế quản. Kết hợp những yếu tố này dẫn đến sự chèn ép, co hẹp đường thở, khiến người bệnh gặp khó thở, khò khè và thở rít.

Hen suyễn thường là một bệnh dị ứng. Phần lớn do sự kết hợp giữa các dị nguyên trong môi trường sống (như bụi nhà, phấn hoa, thay đổi nhiệt độ…) với các kháng thể dị ứng trong cơ thể. Điều này gây ra phản ứng viêm dị ứng ở niêm mạc đường thở. Dẫn đến các triệu chứng của bệnh hen.

Sử dụng không đúng cách sẽ gây ra một số vấn đề đối với người bệnh hen suyễn:

Sau khi tham gia vào các hoạt động ngoài trời, vận động nhiều, nếu bệnh nhân bất ngờ vào một môi trường có điều hòa với nhiệt độ khác biệt lớn so với bên ngoài, có thể dẫn đến thay đổi nhanh chóng trong thân nhiệt. Điều này sẽ kích thích phế quản và gây ra các cơn hen cấp tính.

Môi trường khô cũng có thể gây ra vấn đề cho người bệnh hen suyễn. Làm khó thở hơn và tăng cảm giác khó chịu. Khi không khí quá khô dẫn đến cảm giác khó chịu trong họng và mũi. Đối với người bệnh hen suyễn, đây có thể làm tăng cảm giác khó thở.

Để tránh sự chênh lệch lớn về nhiệt độ giữa không gian có máy điều hòa và môi trường bên ngoài, bệnh nhân nên chú ý điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm phù hợp. Những người phải làm việc trong các phòng có điều hòa nên mang theo áo khoác hoặc áo dài tay. Để bảo vệ cơ thể trước nhiệt độ thấp.

Kiểm soát độ ẩm trong phòng cũng rất quan trọng để tạo ra một môi trường không khí lành mạnh. Độ ẩm không khí không nên quá thấp hoặc quá cao. Vì có thể gây ra các vấn đề với sức khỏe của người bệnh hen. Bạn có thể sử dụng một chậu nước trong phòng có máy điều hòa có thể giúp tăng độ ẩm cho không khí.

Ngoài ra, có thể sử dụng thêm máy tạo độ ẩm. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ sử dụng để làm ẩm nhẹ và không để độ ẩm tăng cao. Vì điều này có thể dễ gây viêm đường hô hấp hơn.

Việc ngồi trong phòng có máy điều hòa suốt cả ngày là không khuyến khích. Đặc biệt đối với những người bị hen suyễn, không nên ở trong phòng có máy điều hòa quá 4 giờ liên tục.

Trước khi rời khỏi phòng khoảng 30 phút, hãy tắt máy điều hòa và mở cửa phòng để cho không khí được lưu thông tự nhiên. Điều này giúp cơ thể dần thích nghi với nhiệt độ bên ngoài mà không gây ra sự đột ngột trong thay đổi nhiệt độ.

Khi trở về từ bên ngoài nắng nóng, nếu bạn đang ra mồ hôi nhiều, hãy tránh việc vào phòng có máy điều hòa ngay lập tức với nhiệt độ thấp. Nên đứng ở ngoài vài phút để cơ thể dần quen với môi trường xung quanh trước khi vào phòng.

Hạn chế di chuyển giữa hai môi trường có nhiệt độ chênh lệch lớn nhiều lần. Điều này có thể gây ra sự căng thẳng cho hệ hô hấp và làm tăng nguy cơ hen suyễn.

Thực hiện việc vệ sinh máy điều hòa định kỳ bằng cách thay đổi hoặc làm sạch bộ lọc không khí hàng tháng. Điều này giúp loại bỏ các loại bụi bẩn, nấm mốc và mầm bệnh có thể lưu trú trong máy. Dọn dẹp phòng thường xuyên nơi có máy điều hòa để đảm bảo môi trường sạch sẽ. Tránh sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc.

Khi không sử dụng điều hòa, hãy mở cửa phòng để tạo ra sự thoáng đãng và tuần hoàn không khí trong phòng. Điều này giúp giảm nguy cơ gây kích ứng và dị ứng từ chất gây kích thích trong không khí. Hãy cho không khí sạch từ bên ngoài vào nhà để làm giảm nồng độ các chất gây dị ứng và cải thiện chất lượng không khí bên trong nhà.

Đọc đến đây chắc hẳn các bạn đã có thêm kiến thức về cách dùng điều hòa cho người bệnh hen suyễn rồi phải không. Nếu còn thắc mắc gì hãy liên hệ với KISHO qua hotline 0983 96 95 96 hoặc Fanpage Kisho Asma để được hỗ trợ nhé.