Những cách chữa hen suyễn tại nhà hiệu quả nhất

Cách chữa hen suyễn tại nhà đảm bảo vừa đơn giản lại vừa dễ làm. Tuy nhiên, cũng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi áp dụng các mẹo này. Đặc biệt nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào cần đưa ngay đến trung tâm y tế để thăm khám.

Cách chữa hen suyễn tại nhà

Mật ong

Từ xa xưa, dân gian đã dùng mật ong làm vị thuốc chính để chữa các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, ho, long đờm, tức ngực,…. Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh. Giúp khử trùng, tiêu viêm, bồi bổ sức khỏe hiệu quả nên dùng chữa hen suyễn rất tốt. Có thể pha nước với mật ong, hoặc dùng mật ong với chanh, quế, hẹ, hành,… Giúp điều trị và giảm ho nhanh chóng.

Các loại tinh dầu

Các loại tinh dầu như bạc hà, oải hương, khuynh diệp, kinh giới, đinh hương, hương thảo. Ngoài tác dụng khử mùi khi xông phòng còn có công dụng đặc biệt trong việc giảm hen suyễn. Thành phần, giúp thông mũi, sảng khoái cổ họng, làm sạch phổi. Giảm các triệu chứng như tức ngực, khó thở, giảm đau thắt ngực hiệu quả. Bạn có thể xông tinh dầu kết hợp chườm lên ngực 15-20 phút, 1 đến 2 lần một ngày để thấy hiệu quả.

Lá của cây xoài

Nhiều người lầm tưởng rằng lá xoài không có tác dụng gì đối với con người. Mà nó là một vị thuốc được dùng để chữa các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, viêm phế quản, hen suyễn, mất tiếng. Lá xoài chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cũng như các chất chống oxy hóa mạnh. Nó có tác dụng chống viêm nhiễm và vi khuẩn hiệu quả như Flavonoid, Tannin và Phenol. Nên được dùng để chữa ho. Dùng lá xoài non rửa sạch, cho vào nước đun sôi, thêm một chút mật ong. Giảm cơn hen tức thì.

Lá mít

Ngoài lá xoài thì lá mít cũng có tác dụng chữa bệnh hen suyễn mà có lẽ nhiều người không nghĩ tới. Tất cả các bộ phận của cây mít đều có thể dùng làm thuốc, lá mít có chứa nhiều chất kháng khuẩn đặc biệt. Nên được trộn với đường. lá mía, than tre với liều lượng bằng nhau. Sắc nước uống ngày 3 lần sẽ giảm hẳn cơn ho, giảm tức ngực.

Mù tạt

Mù tạt có tính hăng và vị ấm. Đó là lý do tại sao nó được đánh giá cao về khả năng chống cảm lạnh, viêm xoang, nghẹt mũi,… Đặc biệt là làm dịu các cơn ho dai dẳng và hen suyễn. Trong y học cổ truyền, dầu hạt mù tạt được dùng với muối. Để xoa bóp vào vùng ngực chữa hen suyễn, tức ngực và khí quản rất hiệu quả.

Lá tía tô

Lá tía tô chứa các chất chống Oxy hóa mạnh như Quercetin, Axit alpha-lineolic, Iuteolin, và Axit rosmarinic. Tía tô giúp ngăn chặn hình thành các cơn hen suyễn.

Tuy nhiên, đồng thời, nó cũng chứa các hoạt chất như Natri Cromoglycate hoặc Prednisone. Giúp ức chế Histamine, một chất gây dị ứng và chống viêm gây khó thở khi lên cơn hen. Và hoạt chất luteolin trong loại lá này có thể ức chế các chất kích hoạt tình trạng viêm nghiêm trọng của cơn hen TNFα và axit arachidonic. Hạn chế khả năng phù nề và sưng tấy do các cơn hen suyễn.

Bạn chỉ cần đun sôi nước, cho lá tía tô đã chuẩn bị sẵn vào đun sôi khoảng 5 phút rồi tắt bếp để nguội. Thêm vài lát chanh vào uống nhiều lần trong ngày. Hoặc lá tía tô phơi khô, giã nhuyễn, ngâm rượu 10 ngày. Bỏ bã lấy nước cốt, uống 3 lần / ngày / lần 20ml sẽ thấy bệnh hen suyễn giảm hẳn.

Đậu rồng

Đậu Snapdragon có chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất chống Oxy hóa mạnh và hàm lượng Magie cao. Đây là thực phẩm hỗ trợ tốt cho người bị hen suyễn. Nó giúp điều hòa nhịp thở, thông khí quản và giảm các cơn hen.

Đậu rồng có thể ăn sống hoặc dùng trong các món xào, hấp, luộc, đặc biệt là chấm mắm kho. Ngoài ra củ đậu rồng có thể ăn tươi, lá đậu rồng có thể dùng để trộn trong món Salad, Đậu rồng cũng có thể được sử dụng để làm nước tương.

Quả chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C và chống Oxy hóa mạnh. Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn có hại và chất gây dị ứng. Từ hàng nghìn năm nay, con người đã sử dụng chanh để chữa bệnh viêm họng, bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các vấn đề về hô hấp.

Axit citric trong nước chanh là một trong những chất cần thiết cho năng lượng của cơ thể. Nó giúp làm sạch và tăng khả năng làm việc của phổi. Giúp người bệnh hen suyễn dễ thở hơn. Các thành phần chống Oxy hóa của chanh ngăn chặn các yếu tố dị ứng tiếp xúc với đường hô hấp. Hệ thống, giảm nguy cơ lên cơn hen suyễn ở bệnh nhân.

Lời kết

Trên đây là một số cách chữa hen suyễn tại nhà. Hy vọng rằng bài viết những cách chữa hen suyễn tại nhà này chứa thông tin bổ ích đối với bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo chuyên gia trước khi sử dụng những cách này. Nếu cần được tư vấn từ chuyên gia bạn có thể liên hệ ngay hotline 0983 96 95 96 hoặc Fanpage Kisho Asma để được hỗ trợ miễn phí.