Cách trị bệnh hen suyễn cho bé lành tính
Đối với trẻ bị hen suyễn, bên cạnh dùng thuốc theo đơn bác sĩ. Ba mẹ có áp dụng thêm các cách điều trị bệnh hen suyễn tại nhà lành tính để giảm các triệu chứng khó chịu và nhanh khỏi bệnh cho trẻ.
Cách trị bệnh hen suyễn cho bé từ thiên nhiên
Để điều trị bệnh hen suyễn ở trẻ em, ba mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện để bác sĩ kê đơn thuốc phù hợp. Sau đó tham khảo áp dụng các cách chữa hen suyễn tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên để giảm các triệu chứng hen.
Củ cải ngâm mật ong
Chuẩn bị: 0.5kg củ cải trắng, 100g gừng, 150ml mật ong.
Cách làm: Củ cải trắng rửa sạch, cắt khối vuông, ép lấy nước. Gừng rửa sạch, cắt lát mỏng rồi cho nước củ cải và nấu khoảng 10 phút thì cho mật ong vào, khuấy đều và nấu sôi trở lại. Sau khi nguội, đổ vào hũ thuỷ tinh để sử dụng dần.
Cách dùng: Cho trẻ em dùng 2 lần/ngày, mỗi lần dùng 5ml, cho bé uống liên tục khoảng 3 ngày sẽ làm giảm các triệu chứng hen suyễn (đờm, ho, khò khè, khó thở,…).
Chanh hấp mật ong
Chuẩn bị: 1kg chanh vàng, 1 lít mật ong, 600g đường phèn, muối hột.
Cách làm: Chanh sau khi rửa sạch với muối, ngâm qua nước sôi 30 phút, vớt ra để ráo. Nghiền nhỏ đường phèn cho dễ tan. Chanh cắt lát mỏng. Xếp chanh vào hũ thuỷ tinh, 1 lớp chanh và 1 lớp đường phèn. Sau đó đổ mật ong lên trên. Đậy nắp và phen sau khoảng 1 tháng.
Cách dùng: Pha 1 muỗng chanh mật ong cho trẻ uống vào mỗi buổi sáng để giảm các triệu chứng hen nhanh chóng. Việc sử dụng loại thức uống này sẽ giúp làm loãng đờm nhớt trong phế quản, làm thông đường thở.
Dùng dầu khuynh diệp
Hàm lượng eucalyptol trong dầu khuynh diệp giúp phá vỡ lớp chất nhầy và giúp mũi thông thoáng. Nhờ vậy mở rộng đường thở và giúp trẻ thở dễ dàng hơn. Việc dùng dầu khuynh diệp để xoa bóp khi chăm sóc trẻ bị hen phế quản cũng rất hữu ích.
Cách làm: Khi trẻ lên cơn hen, ba mẹ nên nhỏ vài giọt dầu khuynh diệp lên ngực và xoa bóp nhẹ nhàng trong 2 – 5 phút. Sau đó ủ ấm ngực trong 1 giờ. Tác dụng chống viêm của tinh dầu khuynh diệp giúp làm giảm ngay các triệu chứng viêm ống phế quản ở trẻ em. Mẹ cũng có thể cho một ít dầu khuynh diệp vào khăn tay để cạnh gối nơi bé nằm. Mùi thơm của tinh dầu khuynh diệp lan tỏa giúp bé dễ thở hơn khi ngủ.
Thực phẩm trẻ hen suyễn không nên ăn
Thực phẩm nhiều calo
Thực phẩm có hàm lượng calo dẫn đến tình trạng tăng cân ở trẻ. Ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tổng thể của trẻ và đặc biệt là trẻ mắc bệnh hen suyễn. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng các triệu chứng hen suyễn thường trầm trọng hơn ở những trẻ thừa cân.
Thực phẩm gây dị ứng
Dị ứng thực phẩm làm triệu chứng bệnh hen suyễn nặng hơn. Nếu trẻ bị dị ứng với một loại thực phẩm cụ thể, tốt nhất nên loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ ăn.
Thực phẩm nhiều muối
Tại Mỹ, theo thống kê ở các địa phương, lượng muối ăn vào tỷ lệ thuận với số người mắc bệnh hen suyễn. Nghĩa là chế độ ăn nhiều muối làm tăng phản ứng của khí quản. Vì vậy, ba mẹ không nên cho trẻ bị hen suyễn ăn thức ăn quá mặn, chua như chanh, giấm, dưa chua,…
Thực phẩm chứa chất bảo quản
Một số bệnh nhân hen suyễn nhạy cảm với salicylat, một chất bảo quản thực vật tự nhiên. Trong cà phê, trà, một số loại thảo mộc và gia vị có chứa salicylat. Đây là một trong những tác nhân phổ biến gây ra các cơn hen suyễn. Ngoài salicylat, nguồn khởi phát cơn hen còn do sulphite, để giữ thực phẩm tươi ngon. Vì vậy, ba mẹ nên kiểm tra thành phần sản phẩm trước khi mua để đảm bảo an toàn cho trẻ.
Nước có gas
Khi trẻ ăn quá nhiều hoặc khi thức ăn đầy hơi gây áp lực lên cơ hoành, đặc biệt nếu trẻ bị trào ngược axit gây khó thở. Ba mẹ nên cho bé ăn nhiều chia bữa trong ngày. Đồng thời, không cho trẻ uống các loại nước có gas.
Thực phẩm trẻ nên ăn
Thực phẩm chống chất oxy hoá
Các chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa tổn thương phổi. Thường được tìm thấy trong các loại trái cây hoặc rau củ có màu vàng, đỏ, cam, chứa nhiều vitamin A, C, E, caroten,…
Trái cây
Trái cây và rau củ chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, E và beta-caroten rất tốt cho trẻ bị hen suyễn. Tác dụng của trái cây giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm tỷ lệ lên cơn hen suyễn.
Thực phẩm giàu magie
Thực phẩm giàu magie có tính kháng viêm, giãn cơ trơn nên đây là nhóm thực phẩm rất tốt cho người bệnh hen suyễn. Thực phẩm giàu magie bao gồm rau xanh, các loại hạt, quả bơ, các loại đậu, cà chua, chuối, ngũ cốc nguyên hạt, sữa, chế phẩm từ sữa.
Theo các chuyên gia y tế, những người mắc bệnh hen suyễn thường có lượng magie trong cơ thể thấp. Việc bổ sung magie từ thực phẩm giúp mở rộng phế quản và cải thiện lưu thông không khí trong trường hợp lên cơn hen suyễn.
Thực phẩm chứa hàm lượng omega-3 cao
Kết quả của một nghiên cứu đăng trên tạp chí Allergology International năm 2015 cho thấy hàm lượng omega-3 trong dầu cá có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh viêm nhiễm như hen suyễn.
Kết,
Trên đây là những cách trị hen suyễn cho bé lành tính tại nhà. Ba mẹ có thể tham khảo để áp dụng cho trẻ bên cạnh sử dụng thuốc. Để được giải đáp kỹ lưỡng về hen phế quản cũng như phương pháp điều trị bệnh của KISHO ASMA, vui lòng liên hệ hotline 0983 96 95 96 hoặc truy cập Fanpage Kisho Asma để được phản hồi nhanh nhất từ chuyên gia nhé.